GLP-1ダイエット注射がどうしても怖い!というあなたでも安心です

こちらの記事より下記の記事をお勧めします。

↓こちらをクリック↓

GLP-1ダイエット注射が既存の概念を覆した最大の理由!ノンストレスって本当?

 

「GLP-1ってどんなものなの?ダイエット効果があるって聞いたけど本当なの?治療方法や副作用について、詳しく知りたい」と思っているあなたへ。そこで今回は、GLP-1の基礎知識から、どのように治療が行われるか、治療の副作用、さらには治療に向いている人までメリットまで幅広く解説します。たしかにダイエット効果の期待できるGLP-1ですがまで解説します。さまざまな効果のあるGLP-1ですが、特に”今までダイエットに失敗してきた人”は必見です!また、ダイエットのみならず、GLP-1は健康においても大切なホルモンなので、ここでしっかりと知識をつけておきましょう。

 

 

1.GLP-1って?

”痩せ効果”があると巷で話題のホルモン、GLP-1(グルカゴン様ペプチド-1)。あまり聞き馴染みのないGLP-1ですが、もともと人間の体内に備わってるホルモンで、主に2型糖尿病に対する治療薬としても注目されています。

 

糖尿病に大きく関わっている要因として「血糖値の上昇」が挙げられますが、GLP-1には、インスリンの分泌を促進して血糖値の上昇を抑制することで、糖尿病を予防したり、ダイエット効果を発揮したりする作用があります。

 

【GLP-1分泌→インスリン分泌のプロセス】

1、食事(炭水化物)によって血糖値が上昇する

2、小腸にある”L細胞”からGLP-1が分泌される

3、すい臓のβ細胞の表面に存在する”GLP-1の受容体”にくっつく

4、β細胞内からインスリンが分泌される

 

つまりGLP-1とは、「血糖値が上昇したときにインスリンの分泌を促進するホルモン」ということになります。その他にも、食欲の抑制効果など、ダイエットにうれしい作用を持っています。GLP-1は、糖尿病を患っている人をはじめ、痩せたいと思っている人を助けてくれる救世主なのです。

 

またGLP-1は、インスリンの分泌促進だけでなく、「すい臓にあるβ細胞の増殖」、「食べ物の胃からの排出を遅らせる作用」、「血糖値が上がった時に作用する”グルカゴン”というホルモンの分泌」といった多様な作用も持っています。

 

2.GLP-1のダイエット作用

多様な作用を持っているGLP-1。ここではGLP-1の「ダイエット作用」について見ていきます。またGLP-1は、痩せホルモンとしての作用はもちろん、健康体を手に入れるためにも大切なホルモンなので、しっかりと知識を入れておきましょう。

 

2-1.血糖値上昇を抑制

前述したようにGLP-1には、インスリンの分泌を促進することで、血糖値の上昇を抑える作用があります。血糖値とは「血中の糖分濃度」のことで、食事(主に炭水化物)をすると、血糖値が上がります。食べ過ぎによって血糖値が高いままになると、体脂肪がつきやすくなるのです。さらに悪化すると、糖尿病をはじめ心筋梗塞や脳梗塞といった重大な疾患にもなりかねません。それくらい血糖値は健康において大切な指標であり、血糖値をコントロールして健康維持するためにも、GLP-1が活躍してくれます。

 

2-2.食欲の抑制

GLP-1のもうひとつのダイエット作用として「食欲の抑制」があります。体内のGLP-1増加によって、空腹感が抑えられ、ゆるやかに体重が落ちていきます。我慢することなく食事量を減らせるので、食べすぎを防ぐことができるのです。一方で、肥満体型の人はGLP-1が少ない傾向にあり、「空腹感が続く→必要以上に食べてしまう→さらに体脂肪がつく」といった悪循環となっています。この悪いサイクルを断ち切るためにも、GLP-1は大きな役割を果たしてくれるのです。

 

3.GLP-1治療はどのように行われるか

GLP-1を体内に増やす方法として「GLP-1受容体作動薬」と呼ばれる治療薬を使った治療があります。先述したように、治療薬は主に「2型糖尿病」に対して使用されますが、単にダイエットしたい人向けにも使用されており、高い”痩せ効果”を発揮してくれるのです。

 

3-1.注射器を用いて投与する

GLP-1の治療薬は、注射器を使って体内へ投与します。注射器の種類は「シリンジ」「ペン型注射器」「オートインジェクター」の3つで、病院での治療はもちろん自宅でも簡単に投与できるのが特徴です。

 

シリンジ:いわゆる誰でも知っているノーマルな注射器。注射器によって薬液を吸い上げて、体内へと投与します。

 

ペン型注射器:文字通りペンの形をした注射器。すでにペンの中に薬液が充填されており、1回の注射ごとに針を取り替えて使います。またペン型注射器には、「1回ちょうど分の薬液が充填されているタイプ」と「薬液の量を調整してから打つタイプ」があります。

 

オートインジェクター:名前の「オート」が意味するように、ほぼ全自動で体内へと薬液を投与することができる、ハイテク注射器です。しかし、針を交換することができないので、1回限りの使い切りタイプとなります。

 

3-2.投与の頻度は?

「実際にどのくらいの頻度で治療を行うの?」という疑問があるかと思います。投与は、「週1回」もしくは「毎日1~2回」が一般的です。個人の体質に合わせて決めるので、お医者さんと相談しつつ、指示に従って治療を行いましょう。

 

3-3.診察は?

病院での治療はもちろんですが、基本的には自宅で自分で治療を行います。そして、薬液が不足したら病院で補充する、というかたちで治療が進められることが多いです。診察についても病院で受けることが多いですが、なかには「遠隔診察」を行なっている病院もあるので、時間がない人でも安心ですね。さらに、初診をも遠隔で可能な病院もあります。

 

4.GLP-1治療の副作用

治療を受けるにあたって、もっとも気になるのが、副作用ですよね。「いくら効果があっても、副作用があるのは怖い…」と不安に思っている人も多いはず。たしかに、100パーセント何も起こらないとは言い切ることはできません。しかし、GLP-1は「もともと体内に存在しているホルモン」なので、合成化学薬品のような副作用が起こることはまずありません。ただ、いくつか気をつけたい症状があるので、あらかじめ確認しておきましょう。

 

4-1.下痢や便秘

GLP-1治療を始めたばかりの頃に、胃腸の不調によって、下痢や便秘といった症状があらわれることがあります。多くの場合は、しばらくすると自然に症状は消えていくので心配は不要です。もし気になる場合は、お医者さんに相談しましょう。

 

4-2.頭痛や吐き気

同じく治療当初に、頭痛や吐き気が起こることもあります。これらは「感受性の高い人」に起きやすい症状です。そのまま放っておいても症状は自然に消えますが、もし気になる場合は、お医者さんに相談するのが良いでしょう。

 

4-3.薬の兼用による低血糖

治療薬の「単体での投与」では心配ありませんが、糖尿病治療によく使われる「インスリン」や「SU薬」といった治療薬と兼用している場合、低血糖を引き起こすリスクがあります。体が低血糖状態になると、冷や汗や動悸、手足の震えといった症状があらわれ、そのまま放っておくと、意識障害や昏睡といった重大な症状へと発展することもあります。

 

4-4.前提として、医療大国アメリカで承認済み

前提としてGLP-1は、医療大国アメリカでは「肥満治療薬」として承認されています。日本でも「糖尿病治療薬」として厚生労働省の認可を受けており、そもそも国が安全性を保証しています。先ほどの「糖尿病治療薬との兼用」のような特殊な例を除けば、深刻な副作用を心配する必要はありません。安心して治療を受けて大丈夫です。

 

5.GLP-1治療に向いている人

ダイエット効果を期待できるGLP-1治療ですが、具体的にどのような人に向いているのでしょうか。結論から言うと、「運動や食事制限などの一般的なダイエットにストレスを抱えてしまう人」に適しています。通常、ダイエットの成功においてはハードな運動や食事制限が必須になりますが、なかには精神的負担を抱えてしまう人もいます。具体的にどんな人におすすめなのかを、3パターンに分けて解説していきますね。

 

5-1.運動嫌いな人

一般的なダイエットにおいて避けては通れないのが、ハードな運動です。本気で痩せるとなると、相応のカロリーを消費しなければならず、どうしてもハードな運動をせざるをえませ。運動好きな人なら全く問題ありませんが、運動嫌いな人にとっては耐え難いものですよね。そこでGLP-1治療薬を行えば、ハードな運動をせずとも、ゆるやかに体重が落ち、ダイエットの成功へと導いてくれます。

 

5-2.食事制限を我慢できない人

ハードな運動と並んでダイエットの壁となるのが、食事制限です。食べたいものを我慢しなければならない生活が続くのは、正直かなり大変ですよね。いくら体重が落ちるといえど、食事制限の大きなストレスを感じる人も少なくありません。そんな人にもGLP-1治療が向いています。先述した「食欲の抑制効果」が働くことで、空腹感が抑えられ、精神的負担をかけずに体重を減らすことが可能になるのです。

 

5-3.リバウンドに悩まされてきた人

「ダイエットに成功してもすぐに体重が戻ってしまう…」という人もいるのではないでしょうか。GLP-1治療は、リバウンドに悩まされてきた人にも向いています。本当の意味でのダイエット成功とは、痩せるだけでなく「体重をキープし続けること」ことですよね。短期間で急激に体重を落とすと、その反動で体重が戻りやすくなるのです。そこでGLP-1治療を行うと、ゆるやかに体重が落ちていくので、リバウンドもしにくくなりますよ。

 

5-4.薬に頼りすぎないこと。健康的な生活を心がける

ストレスなく体重を落とせるGLP-1治療ですが、「薬だけに頼る」のはNGです。治療薬を投与しているからといって、過度にカロリーを摂取したり、まったく運動せずに家でゴロゴロしたり、それでは意味がありません。。たとえ治療薬を投与していても、「炭水化物を控えめにする」「野菜を積極的に食べる」、「定期的なウォーキングを心がける」など、健康のために自分ができることをコツコツと積み重ねていきましょう。

 

6.まとめ

GLP-1の基礎知識をはじめ、どのように治療が行われるか、治療の副作用、さらには治療に向いている人までに解説しました。GLP-1は、すでに人間の体内にあるホルモンなので、合成化学薬品のような副作用がもたらされることはありません。GLP-1治療には多くのメリットがあるので、今までダイエットに失敗してきた人はもちろん、ストレスなくダイエットを進めたい人にはおすすめです。GLP-1によって、あなたの体がいっそう健康になることを祈っています。

バーベル背後にトレーニング中の男性
最新情報をチェックしよう!